par admin8180 | Juil 19, 2023 | Maintien des acquis à l'arrêt du tabac
Et voilà, le pire est passé ! Vous avez réussi, vous ne fumez plus. Et nous sommes aussi fiers que vous de ce succès. Maintenant, nous allons vous aider à maintenir cet acquis jusqu’à ce que vous ne sentiez plus ce petit pincement nostalgique qui vous titille parfois,...
par admin8180 | Juil 19, 2023 | Maintien des acquis à l'arrêt du tabac
Pour le fumeur d’habitude et le fumeur social, le contexte dans lequel il évolue conditionne indéniablement son rapport au tabagisme. Être entouré de fumeurs rend la tâche nettement plus difficile. Pour maintenir l’arrêt de votre tabagisme, éviter les contextes à...
par admin8180 | Juil 19, 2023 | Maintien des acquis à l'arrêt du tabac
Vous êtes stressé et hop ! Vous allumez une cigarette, ce qui vous donne la sensation de vous relaxer. Pourtant, c’est exactement l’inverse qui se produit. Vous n’êtes pas stressé lorsque vous ne fumez pas, vous êtes en manque ! La nicotine agit au même titre que...
par admin8180 | Juil 19, 2023 | Maintien des acquis à l'arrêt du tabac
Une des raisons qui peut freiner l’arrêt du tabac est l’éventualité de la prise de poids. Prendre soin de sa santé oui, mais voir sa silhouette se déformer n’est pas encourageant. Vous n’êtes pas seul à avoir ce genre de réticence. Nous vous accompagnons dans la...
par admin8180 | Juil 19, 2023 | Maintien des acquis à l'arrêt du tabac
Si tout travail mérite salaire, tout effort mérite récompense ! Or, arrêter de fumer ne peut se faire sans de considérables efforts. Aussi, pour que la motivation reste aussi vive que lors de la prise de décision initiale, il faudra songer de suite à un système de...
